co to jest

[...] a jaka masz diete ? jaka masz tendencje do odkladania tluszczu ? nie musisz wogole spozywac glukozy do kreatyny Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

Który to już bezsensowy temat w Twoim wykonaniu? 6? Co do samego pomysłu to rzeczywiście jest wyborny Przeczytaj dokładnie i ze zrozumieniem podwieszone a wszystkiego sie dowiesz.

albo problem jest gdzie indziej i jakoś w czasie zbiegło się to tylko z siłką . w większości przypadków to stres. nie zmieniałeś ostatnio pracy, nie było żadnych nerwowych sytuacji czy coś takiego? generalnie no stress – no problem . albo jakieś schorzenie czy co?

To nie jest ta LC co kiedyś.Żeleś-nasz spec od wojska o tym w którymś temacie pisał.Masz kilka tematów starych i trochę nowszych,to poczytaj. http://www.sfd.pl/forum.asp?search=legia+&forum_id=130&strona=1 Gdzieś w którymś temacie był link do forum o LC,gdzie zapaleńcy i weterani LC wymieniają się poglądami. Zmieniony przez - słaby 56 w [...]

[...] siły) Okres treningowy 2: (czas/powtórzenia w interwałach zwiększamy po pewnym czasie w miarę możliwości) Zestawienie tygodniowe: - interwały siłowe 5x6sekund - 1,5 h jazda swobodna w terenie pagurkowatym/górzystym - 1,5 h jazda z nastawieniem na częstotliwość pedałowania Celem programu który powyżej napisałem jest zwiększenie siły/wytrzymałości

[...] tych serii Na poczatek sprobuj przez jakies 4-6 tyg popularnego ukladu 1lawka plasko sztanga 12<10<8=8 2lawka skos sztanga lub sztangielki co wolisz 12<10<8=8 3rozpietki plasko 4x10 mysle ze to na poczatek starczy Cwicz i obserwuj reakcje Wyciskanie zza karku stajac jak dobrze zrozumialem opis cwiczenia jest na barki a nie na plecy

Kurde ciężko z tymi fotkami będzie dzisiaj;/ opisze metkę : jest to 10 blistrów po 10 tab 5mg tył blistra: Naposim 5mg metandienonum Terapia, Ranbaxy na tabsach trójkąty o ostrych katach blistry cienkie i miękkie I co o tym sadzicie

[...] tam nikogo nie ściga za różne "dzieła", które sprzedają i propagują różne "cuda" Nic nie proponuję, bo mi zaraz ktoś przyklei łatkę faszysty, którym nie jestem z resztą. Jak ktoś jest zainteresowany to proszę na PW Kolekcjonując znaczki ze Stalinem też można zostać posądzonym o bycie Komunistą i poplecznikiem złaaaa? [...]

[...] 4* 13,13,10,8 później łydki czyli wspietki na palcach powtorzenia itd jak w przysiadach, następnie biceps i pozostałe ćwiczenia na gryfie mocno lamanym czyli chwytany jest w 3 miejscach(nie znam do końca tych pojęć stąd tak tlumacze) 2 dzień klatka i barki czyli pompki na uchwytami, następnie barki unoszenie sztangi przed siebie 4* [...]

skoro obecnie zatrzymala sie masa ciala, to konieczne jest dalsze podbicie kalorii mozna wtkorzystac w tym celu np gainera;-) co do tarczyc, przyjmujesz jakies leki?

Co do tej jednej foty to widac ze masa jest ale zapodaj wiecej fot bo z jednej trudno cos wiecej powiedziec

no bo nie wiem czy jest sens sie po takim cyklu 1-10 20mg nolvą odblokować bo wydaje mi sie ze to co na mecie zrobie to spadnie

No z chęcią bym wymienił na lepsze lecz mam małe fundusze i chce to umieścić w piwnicy która jest mała ;P a co powiecie o ławeczce esus ?

no wlasnie dil pewny nie jest. Z tego co najbardziej chwala to ten ruski akrilin i omega w kapsulkach, wiec chyba sie zdecyduje na ruska

ja zawsze bije 3 lotki co dwa dni lacznie 5000ui. wygodniejsze jest :) grunt to jes wogole podac. bo i sa tacy ktorzy o istnieniu hcg nie slyszeli :) a clomid to biora by brac bo to podobno na odblok ;[

Nie jestem jurorem, ale z tego co widze nie biorac pod uwage zawodnika E, to zawodnik C daje rade (zaje...ste bicepsy, nogi, ogolnie proporcje), zawodnik F moim zdaniem wogole nie nadaje sie do tego sportu, ma zla genetyke, jakies krotkie nogi i rece, dlugi tors, a klatka z boku wyglada tragicznie. Na 2 miejscu moim stawiam zawodnika A (spoko [...]

Jest toksyczny bo wątroba mocno dostaje, a co do twarzy to nie wiem czy to przez toksyczność wychodzą syfy..

Ja mogę się wypowiedzieć na temat gain bolica jako extremalny ekto :) Przy wzroście 187 było niedawno 62kg, jem właśnie 5 kilogram i po miesiącu bez specjalnej diety już waże 67kg. Jest to oczywiście nadal mega padaczka ale idzie do przodu i o to przecież chodzi. chętnie bym się dowiedział o co chodzi z tymi cukrami prostymi w gb i jakie to może [...]

[...] , pamietaj że więcej nie znaczy lepiej . Tak dla porównania to nawet najlepsi kulturyści ćwiczą każdą partie tylko raz w tygodniu . Nikt ci tutaj nie ułoży planu , ponieważ jest to portal który prowadzi usługi układania diety i programy treningowego na czym zarabia , więc my nie układamy planów i diet , my je tylko korygujemy . Przeczytaj ten [...]

Po co az tak bardzo przeplacac? Juz lepiej jesli chodzi o smak to polecam sciteca whey protein 100% (lub professional) Na rynku sporo jest dobrych bialek panowie juz napisali: C6 Hi Tec, PEAK, Dynamitze Elite Whey Protein, mozna tez Treca whey 100, naprawde ogrom tego, do wyboru do koloru.